大阪で注目のパーソナルトレーニングをまとめてご紹介!

Bonito

    

【詳細】

ジム名 Bonito

住所 〒543-0001 大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14
佐伯ビル1F

連絡先 06-4392-7106

営業時間 13:00~22:00

 

 

 

 

Bonitoは、大阪に位置するパーソナルトレーニングのダイエットジムです。国家資格を持つトレーナーが、個別に一番効果的なトレーニングプログラムを作り、筋肉を調整します。パーソナルトレーニングダイエットの効果は、だいたい2週間くらいで実感することができます。

その他のジムと違う点は、パーソナルトレーニングを指導するトレーナーは、国家資格を持っているという点です。リバウンドがないように、継続的に指導してもらえます。継続的に効果を感じ、運動を習慣化することが大事であるという方針です。

厳しい食事制限はしません。ジムを卒業した後でも継続できるような食事制限なので、リバウンドを予防することができます。リバウンドは、継続できない厳しい食事制限が原因となり得るためです。

厳しすぎない食事制限、各人にとって継続しやすい運動メニュー、徹底したメンテナンスを行うことにより、リバウンド率を低く保っています。Bonitoのプログラムは2か月という短期間です。短期間のうちに、メリハリのあるボディを目指せます。料金に関しては、サプリメントなどの購入がないため、他と比較して安価に抑えられています。インテリアや内装にもこだわっているため、とてもリラックスした状態で施術を受けることが可能です。また、施術は全て、院長が対応しています。