大阪で注目のパーソナルトレーニングをまとめてご紹介!

女性専用のパーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」

shapes(リボーンマイセルフ)は、大阪を始め、全国に展開している女性専用のダイエットジムです。

リボーンマイセルフのダイエットプログラムは、女性のために開発されたダイエット方法です。

パーソナルトレーニングと、食事調整を柱としたシンプルなダイエット方法なので、確実に痩せることができます。

トレーニングの内容は、一人ひとりに合わせた内容をプランニングしてもらえ、また、食事の内容については、体脂肪を増やさず、筋肉を減らさない食事について指導してもらうことが可能となっています。

ポイント① トレーナーを含めて全員女性のジム!
ポイント② 価格も良心的!
ポイント③ 部分痩せにも対応!

女性専用のパーソナルトレーニングジム!


リボーンマイセルフ(旧シェイプス)の一番の特徴と言えば、「トレーナーは全員女性」というところ。なので、女性ならではの体の悩みについて、気兼ねなく話すことが可能です。

また、女性の場合、普通のフィットネスジムなどで男性からの視線が気になってしまって、トレーニングに集中できないという経験がある方も多いかと思います。

また、女性の場合、生理などで日によって体調が変わるかと思いますが、男性のトレーナーにそのことを伝えるのは心理的に「ちょっとイヤだな…」という声も多くあります。

そのようなことでパーソナルトレーニングジムへの入会を悩んでいた方でもリボーンマイセルフなら一切心配無用!

トレーナーさんも女性ですし、会員も女性のみなので、男性の目が気になることはないので、思う存分トレーニングに集中出来るはずです。

産後ママさんも安心の託児所併設!


女性専用のパーソナルトレーニングジム「リボーンマイセルフ」ですが、女性専用ならではのサービスも好評。店舗限定にはなってしまいますが、ジムの中に託児所が付いている店舗もあるんです!

※西日本ですと、現在は芦屋店のみなのですが、いずれ他の店舗も対応していくはずですので、期待して待っていましょう。

託児所併設なら「子供が小さいからジムに通うのはちょっと…」というママさんでも安心して通えますよね。

女性目線のサービスも沢山


個別のシャワールーム、パウダールームを完備しているので、出勤前でも通うことが可能です。

VIPルームが併設されている店舗の場合は、トレーニングウェアや、シャンプー、ヘアアイロンなども備え付けてあるので、トレーニング後にきっちりメイクをしたい方でも安心。

料金は、エリアによって若干差があります。分割払いにも対応しているので、月謝感覚で支払えますよ。

専任のトレーナーが付く訳ではないので注意!


このように女性向けに特化したパーソナルトレーニングの「リボーンマイセルフ」。評判も高いですが、あえてデメリットをお話すると、「専任トレーナーが付くわけではない」という懸念点があります。

パーソナルトレーニングジムによっては最初のカウンセリングから実際のトレーニングまで一人のトレーナーが専任で担当してもらいますが、「リボーンマイセルフ」は専任トレーナーシステムではありません。

「◯◯さんに担当してほしい」という希望を伝えることは出来ますが、絶対に毎回同じトレーナーさんにレクチャーしてもらえる訳ではないので注意が必要です。

ですが、専任の担当を付けない方が良い場合もあります。それは「トレーニングの予約が取りやすい」ということ。専任のトレーナーさんの場合、他のトレーニングの予約の都合上で自分の希望日時に予約が取りにくいという声もあります。

それが専任ではない場合、そのときに空いているトレーナーさんに対応してもらうことが出来るので、比較的トレーニングの予約が取りやすいのも「リボーンマイセルフ」の特徴とも言えますね。

店舗紹介


住所:大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F(梅田店)

最寄駅:梅田駅



梅田駅から徒歩ですぐ!お出かけ前や出勤前のトレーニングにも便利な立地!